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如何正确服用减肥药?

新起点 减肥产品 2022-01-25 20:34:56 56 0

  近年来物质生活水平不断在提高,生活中肥胖的人也越来越多了。肥胖带来的问题有很多,那想要减肥,大家觉得服用减肥药有用吗?如何正确服用减肥药呢?下面就跟小编来详细了解一下吧。

  第一:目前减肥药物品种丰富,往往令肥胖者眼花缭乱,有的[文]药物减肥效果不错,但停药后反弹速度非常快,而且还伴有头[章]晕、乏力、腹泻等副作用,同时药物对神经系统也有伤害,因[来]此减肥药应在医生的指导下服用,而且只能作短期辅助治疗。[自]现在市场上还有不少膳食纤维,膳食纤维不是药,但在胃里遇[新]水膨胀,会使人感到饱感,有助于减少饮食量。还有助于肠道[起]蠕动,预防便秘。常用的膳食纤维是“魔芋粉”。减肥过程中[点]进食减少容易造成维生素缺乏,有必要补充多种维生素。

  第二:减肥不能理解为是“减体重”,实质是“减脂肪”,体[减]内多余的脂肪减少了体重才能减轻,内脏周围和内脏中的脂肪[肥]减少了才能预防或减少疾病。如果用利尿剂或少喝水也可以减[网]体重,实质上减的是水,不是脂肪,不能减肥。而且身体脱水[h]、血液浓缩易形成血栓,是非常危险的。

  第三:如果有人吃了某种“药”,几天内体重确实减了若干斤[t],减的就是水,这种“药”肯定有利尿剂或泻药。这是目前减[t]肥食品中最常见的,却是最不可取的方法。主要通过利尿剂或[p]腹泻导致脱水而使体重减轻,而脂肪却并未减少,喝水后又恢[:]复原状。而且,长期服用危害较大,可能会付出危害健康的代[/]价,如:胃肠功能紊乱、贫血、糖尿病、肾功能损害,甚至危[/]及生命。因此,不能盲目追随广告,胡乱吃减肥药。

  关于减肥药有用吗这个问题,看完了上文小编的介绍,相信大家有所了解了。市面上销售的减肥药产品有很多,大家要选择正规的产品来购买。

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